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お酒がやめれないアラフォー男子の、誰でもできる簡単・辛くない・お金をかけない、3日坊主にならないダイエットと健康維持について

禁酒することなく、辛い思いをしなくてもいい、簡単で誰でも続けられるダイエットと健康術&節約術について書いていきます。色々な健康グッスの商品レポやオススメ商品の紹介も行います。

腰まわりがサイズアップする事による問題

ダイエットをしないと家計の金銭面を圧迫します。その最たるものが衣服への影響かと思います。


ある日妻に言われました。

「最近、お尻周りや腰回りぷよぷよしてない?スーツのサイズアップだけはやめてよ」


そうです。腰回りはそのままスーツのサイズに繋がります。

腰回りがサイズアップする事によって、お尻もきつくなりました。


この様子では、ズボンが履けなくなったら妻が妖怪鬼ママ👹に変身しそうです。


私のお小遣いにも直結しそうな重要な事の為、何としてでもこれ以上サイズアップするわけには行かない。そう心に決めました。


ダイエット開始時で体重73kg

これを入社時の体重64kgに戻す事を目標としたいと思います。