にほんブログ村 ダイエットブログへ
にほんブログ村

『お酒を飲んでも痩せるアラフォー男子』の続けられるダイエットのブログ

禁酒することなく、簡単に誰でも続けられるダイエットと健康術&節約術について書いていきます。色々な健康グッスの商品レポやオススメ商品の紹介も行います。

2019-09-21から1日間の記事一覧

お腹を下した時ほど水を飲む(脱水症状にご注意)

最近涼しくなってきました。 先日までの猛暑の中では、仕事柄毎日熱中症に注意するよう呼びかける事が多かったですが、ここにきてようやく暑さが和らいできたため、少し安心しています。 私は昔から胃腸が弱いです。 妻にも『お腹下し過ぎ、何か悪いものでも…