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お酒がやめれないアラフォー男子の、誰でもできる簡単・辛くない・お金をかけない、3日坊主にならないダイエットと健康維持について

禁酒することなく、辛い思いをしなくてもいい、簡単で誰でも続けられるダイエットと健康術&節約術について書いていきます。色々な健康グッスの商品レポやオススメ商品の紹介も行います。

2019-08-22から1日間の記事一覧

焼肉食べ放題の反動 (一時的な体重激増の後はどうなる?)

実は私、お盆前に手術をしました。 そんなに重い手術とは思っていなかったんですが、しっかりオペをされました。 いや、言葉に語弊がありますね。 オペをしていただきました。 手術の内容としては、身体の内部の腫瘍の摘出です。 できていた個所は、太ももと…