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お酒がやめれないアラフォー男子の、誰でもできる簡単・辛くない・お金をかけない、3日坊主にならないダイエットと健康維持について

禁酒することなく、辛い思いをしなくてもいい、簡単で誰でも続けられるダイエットと健康術&節約術について書いていきます。色々な健康グッスの商品レポやオススメ商品の紹介も行います。

2019-07-29から1日間の記事一覧

こんにゃくゼリーってすごいですね。

カロリーを少し意識した食事をし始めてから、改めてこんにゃくゼリーの素晴らしさを最近知りました。 朝ごはんにコンビニで何か安くてカロリーの低いものを食べようとパッケージの裏面をまじまじと見ながら、10分程経過・・・ コストパフォーマンスにおいて…