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お酒がやめれないアラフォー男子の、誰でもできる簡単・辛くない・お金をかけない、3日坊主にならないダイエットと健康維持について

禁酒することなく、辛い思いをしなくてもいい、簡単で誰でも続けられるダイエットと健康術&節約術について書いていきます。色々な健康グッスの商品レポやオススメ商品の紹介も行います。

2019-04-16から1日間の記事一覧

腰まわりがサイズアップする事による問題

ダイエットをしないと家計の金銭面を圧迫します。その最たるものが衣服への影響かと思います。ある日妻に言われました。「最近、お尻周りや腰回りぷよぷよしてない?スーツのサイズアップだけはやめてよ」そうです。腰回りはそのままスーツのサイズに繋がり…